今日も職場はおやつ三昧!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.7kg 63.7kg 60kg 21% (あと3.7kg) 164.5cm 63.7kgの体型
    体脂肪 0% 28% 164.5cm 体重とBMI

2016年03月04日

  • ちくわまよねーず


    朝から福利厚生君に10円饅頭が2段6列に並んだ箱をもらって、
    ウッホウッホ!と大喜びのすいーつだいすきかわいいごりら(ぼうよみ)

    1列分くれるっていうから一口でもぐもぐ。もぐもぐ。

    引き出しにはパウンドケーキがあるし、冷凍庫にはハーゲンダッツ
    もあるから今日はおやつ三昧になりそう。

    持ち帰れるものは持ち帰ろう。


    ところで。

    1、冬に動けないなら冬に楽しいことをしよう
    2、山岳部の次男と一緒に雪山に行きたい(雪山キャンプ等をしている)
    3、ヨガに付き合ってくれた友達の趣味に付き合いたい
    4、ボード、滑れるようになったら楽しいかも!

    の4つの気持ちを総合的に考えて2016年12月のスノボデビュー
    を目指して今年は筋トレに励もうと思います。

    ヨガスタジオの筋トレルーム使えるし。

    大事な筋トレはスクワットかぁ・・・。(うげぇ、苦手)

    カロリー合計:11:45
    •  
    • コメント4件
    • チョー偏食 チョー偏食 うふふふふふふ (#^.^#)
      おやつ三昧 嬉しいよね!!!!!

      これで体重増えても、まよねは確信犯だから
      同情しないからねwwww

      スノボに今年の年末は 挑戦かぁ。
      中期の目標があるって いいよねえ。
      スクワットがんばってちょ。応援していまっす。
      2016.03.04 12:25
    • ちくわまよねーず ちくわまよねーず > チョー偏食さん
      まんじゅうでお腹いっぱいのはずのゴリラは今リンゴを3個食べました。
      3個って言っても小さいからね。大丈夫。(←)

      パウンドケーキはともかく、ハーゲンダッツはね、
      ほら、持ち帰れないからさ。(嬉しそう)

      この数々の貢物は、私以外の事務員女子の労働に対するご褒美なんですよ。
      私、何もしてないのにご褒美だけもらってんの・・・。

      スノボのことを熱く語る友達がキラキラ眩しいです。
      普段、コミュ障なのに。

      というわけで、スクワット・・・。はぁぁぁぁ!!!(←気合)



      2016.03.04 13:11
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ まよねは体調悪くて大変だったんだから、ご褒美だけもらっても良いのだーー!
      スノボーって運動オンチのワタシは出来る気がしないんだけど、まよねのところはスキー場が近そうだから、頑張って滑れるようになると良いね〜

      スノボーのウエアってカワイイよね♡♡
      2016.03.04 23:31
    • ちくわまよねーず ちくわまよねーず > おなかプヨプヨさん
      そんなこんなで食べ続けている日々・・・。
      私も運動オンチです。
      だから出来る自信がなくて迷ってたけど、
      自分なりに楽しめればいいのかな~?って思って。

      肥満県ではスキー場と日帰り温泉がセットなので、
      温泉も楽しめるんですよ~フヒヒ。

      ボードのウェア、浮かれたのが多くて可愛いですよねえ。

      2016.03.05 11:18
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