ぎりぎり60キロ台はいった♪

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 69.9kg 60kg 56% (あと9.9kg) 166.4cm 69.9kgの体型
    体脂肪 42% 30% 25% 166.4cm 体重とBMI

2016年03月04日

  • ダイエットばばぁ

    がんばるぞ。

    カロリー合計:12:11
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.180 - コンビニ食は朝にしよう

    えって太りにくいものも増えている。 とはいっても、食べたいもの、おいしいもの、腹 ... みやすい味のものはエネルギー量が高い傾向があります。 太りにくいおにぎりの具はありますか? なんといってもツナマヨネーズおにぎり ... コンビニの食品は味付けも濃く、脂肪が多いために太りやすいと思われていた時期もあるが、今では薄味のものも多くなった ...

    ダイエットラボ
  • 「朝食」を食べる理由、食べない理由はどんなこと?

    慣がないから  4位:ぎりぎりまで寝ていたいから  5位:朝食を食べるのが面倒だから  6位:ダ ... 食べていない人もいるだろう。  全国農業協同組合中央会が、6月6日~6月9日の間、20歳~60歳代の男女1,0 ... 00人を対象に「朝食に関する意識調査」を行ったところ、69.2%の人が「毎日朝食を食べている」と ...

    ダイエットNEWS
ダイエットばばぁダイエットばばぁさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
-5㎏!ダイエットバトル!!
今の体重から-5㎏を目指して、みんなで競い合いませんか? とりあえず5㎏の人も、最終目標が5㎏の人も、 ...
2015年11月期生
2015年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • sofunny
  • matsu
  • ack555
  • はるか
  • 亜紀
  • まま
被ライバル - 全てを見る
  • プー子
  • ミユキチ
  • sofunny
  • はるか
  • ack555
  • まま
同期生 - 全てを見る
  • 優奈
  • lily
  • くるり
  • プルメリア
  • ももな
  • GIANT KILLING
  • ゆめみ
  • マイメロぶー
  • キナコ
  • 容
  • ジャスコ
ダイエットばばぁ
ダイエットばばぁ

166.4cm 64.4kg

日記
153
ライバル
6
被ライバル
6