53日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 美容

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2016年03月04日

  • クピ子

    リセットダイエット第二弾
    最終日!!

    だが…


    今日はお友達とランチ♪

    で、タイ料理屋へ。

    ランチメニューは全て炭水化物が入ってるのでディナーメニューのソムタムを注文しようと思ってたが、
    ディナーメニュー作れません!とのことで…

    思いっきりトムヤムヌードル食べてしらました。もうこうなったら…!と開き直りデザートにソフトクリームを食べるという。

    食べてしまったものは戻りませぬ。
    ( ;´Д`)



    夜は酵素の水割りのみだけにする!
    逆に今日は息子と早く寝てしまおうかしら。
    綾瀬はるかのドラマ見たいけど…

    カロリー合計:13:27
    •  
    • コメント7件
    • くまくま くまくま こんばんは( ´∀`)

      ソムタムってなんだぁ?(°▽°)
      タイ料理なんてオサレですね!

      綾瀬はるかの絶望的に暗いドラマ、私も観てます(  ̄▽ ̄)
      2016.03.04 20:49
    • クピ子 クピ子 > くまくまさん

      絶望的に暗いドラマww
      ほんと暗いですよね。
      同じ会社の上司は、暗すぎて重すぎるから見るのやめたそうです。
      あたしは好きですが 笑

      ソムタムは
      青パパイヤのサラダです
      うんまーです。
      たぶん女性は好きな味です。
      勝手に 笑
      2016.03.04 20:56
    • みとひ みとひ 開き直りでソフトクリーム(笑)!!
      お気持ち分かりますー。
      どうせ食べちゃったんだから、もうひとつ食べようが
      変わらないし的な感じじゃないですか!?
      私もそういうタイプなので(笑)

      そうそう!食べたものは戻らないので
      明日からまた調整頑張ればOKです☆
      2016.03.04 22:16
    • まりりん まりりん 分かります☆開き直っちゃった後に大後悔ですよね(^_^;)
      私も,ありますよ~。その繰り返しです。
      夜で調整したら大丈夫だと思いますよ!
      2016.03.05 08:03
    • クピ子 クピ子 > まりりんさん

      もうソフトクリームが無性に食べたくてお店にスルスル引き寄せられました。・゜・(ノД`)・゜・。そして毎度の後悔 笑
      しかも、店員さんが、
      「ちょっと形が汚くなってしまったので多目にしておきました〜( ´ ▽ ` )ノ」と言われ、余計カロリー摂取したという。
      2016.03.05 09:05
    • クピ子 クピ子 > みとひさん

      ですです。炭水化物どーせ食べちゃったし、んも〜!いっか( ´ ▽ ` )ノ
      と開き直りました 笑
      食べたかったし!
      会社からちょっと離れてる場所であんまこないし と、言い訳を並べ自分を納得させペロリ。

      今日は…また夜飲み会なので…
      てか月曜もランチ行くわ! おっとっと…。本当の贅肉になる前に調整します前後3日くらいのスパンで。
      2016.03.05 09:07
    • はむ子 はむ子 トムヤムヌードル

      良いですね〜

      タイ料理大好きィ

      スパイスが美容的にはオッケーだぬン
      (*ノ´∀`*)ノ♡
      2016.03.06 14:41
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