荒療治

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 46.1kg 42kg 65% (あと4.1kg) 158cm 46.1kgの体型
    体脂肪 27.8% 22.2% 18% 158cm モデル

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2016年03月04日

  • あかよめ

    便秘解消できたっぽいです(^_^)v
    少し荒療治ですが。笑

    体重変わってないけどお腹はスッキリした♡


    今日はむくんでるのでシッカリマッサージします♪

    カロリー合計:13:40
    •  
    • コメント2件
    • emi emi どうやって出したんですか?(๑°⌓°๑)
      わたしは月曜日から
      出てないですヽ(;▽;)ノ
      2016.03.04 18:03
    • あかよめ あかよめ > emiさん

      お酒めちゃめちゃ飲みました(笑)

      白湯だとなかなかたくさん水分とれなくて(>_<)笑

      便秘辛いですよね(TT)出ますように!
      2016.03.04 18:08
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