あっかーーーん‼︎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 57.7kg 50kg 22% (あと7.7kg) 170cm 57.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 体重とBMI

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2016年03月04日

  • こもも

    韓国から戻って参りました‼︎
    現実を受け止めようとちゃんと乗りました‼︎
    1.7kg増えて戻って参りました(>人<;)

    そんな食べすぎたつもりはないのですが…これが結果ですからね…
    はい。また頑張りましょう‼︎
    月末には絶対に53kg台になるんだもん‼︎

    今日の私…。
    ウエスト。61cm
    下腹。76cm

    サイズは変わってないのにな…

    カロリー合計:16:09
    •  
    • コメント4件
    • でーみ でーみ おかえりなさーい(^^)やっぱり旅行行くと増えますよね!ちゃんとはかってえらいですよー!私もしっかり現実受け止めて頑張ります! 2016.03.04 17:31
    • 橙 お帰りなさい


      沢山楽しい思い出が増えた分の体重ですよ、幸せ&健康だったってことです

      また明日から気を引き締めていきましょうo(^-^)o
      2016.03.04 21:45
    • こもも こもも > でーみさん
      ただいまです♪
      現実を受け止めることから始めないとですね‼︎
      お互い頑張りましょうね(o^^o)
      2016.03.06 00:29
    • こもも こもも > 橙さん

      ただいまです♪
      そうですね‼︎食は旅行の醍醐味ですからね(o^^o)
      食べる時は食べる!やる時はやる‼︎でがんばります‼︎
      2016.03.06 00:31
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