433日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 50.9kg 50kg 89% (あと0.9kg) 162.1cm 50.9kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm モデル

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2016年03月04日

  • ひよこ

    13:30
    トマトジュース200㍉ チャーハン カレーコロッケ ワカメスープ

    14:00
    チョコチップクッキー5枚 ほうじ茶

    16:15
    バナナ1本

    19:30
    チーズバーガー ポテトL チョコシェイクM ミニ桃ジャムパイ1個 ヤクルト





    生理中 カロリー合計:16:14
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