カロリーミーティング。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 91.2kg 90kg 89% (あと1.2kg) 160cm 91.2kgの体型
    体脂肪 51.3% 0% 50% 160cm モデル

2016年03月04日

  • さくら(ばあや)

    豚煮込み仕上げた…ククク…

    ぶるんぶるんしておるあわぁっ(゜∇゜)端の方は食べちゃったヨー(゜∇゜)

    今夜と明日で脂を呑む(゜∇゜)

    塩砂糖もたんまりなので、糖質制限にもなっておりまてん(゜∇゜)

    カロリー合計:16:27
    •  
    • コメント2件
    • ちむたむ ちむたむ こんにちは。
      今頃?なんですが、先週のNHK BS 「ランスマ」バービーの初10kmレースの回、御覧になりましたか?
      まさに、さくらさんにピッタリの内容でした。設定タイムも走力も同じくらいだと(距離は違うけど)思います。

      私はいつもランスマを録画で観ているので、情報が遅くてすみません。オンデマンドでなら観れると思います。
      参考になるといいんですが。
      2016.03.05 11:32
    • はむ子 はむ子 ぶるんぶるんのコラーゲンですなあ
      (≖ᴗ≖ )♡
      2016.03.07 05:31
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さくら(ばあや)
さくら(ばあや)

160cm 98.8kg

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