1745日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 67kg 49.9kg 0% (あと17.1kg) 168cm 67kgの体型
    体脂肪 0% 22% 168cm 美容

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2016年03月04日

  • TAEKO


    グラタン
    ごぼうサラダ
    シナモンパン


    置き換えドリンク


    やきそば 1/2人前
    いかの煮付け 少し
    レバーの甘露煮 少し
    置き換えドリンク

    お腹がすかな―い(。´Д⊂)
    置き換えドリンクのお陰かな?
    でも体重が減らない(。´Д⊂)
    カロリー以外ととってるからかも(*´・ω・)
    それとも生理前だからかな?

    カロリー合計:19:18
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