106日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103.8kg 98kg 90kg 42% (あと8kg) 180.6cm 98kgの体型
    体脂肪 30.1% 26.1% 21% 180.6cm 標準

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2016年03月04日

  • たけうま

    よくわからないが500グラムも減っている。
    体脂肪も過去最低。
    このままもっと減ってほしい

    カロリー合計:19:39
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たけうま
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180.6cm 93.3kg

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