実験2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 46kg 42kg 0% (あと4kg) 147.5cm 46kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 147.5cm 理想

2016年03月04日

  • ゆっきー(=゚ω゚)ノ

    徒歩…6110
    ラジオ体操…朝1&2夜1
    ストレッチ
    階段利用…10回

    今日は、あまり出来なかったな(^_^;)

    カロリー合計:21:21
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ゆっきー(=゚ω゚)ノ
ゆっきー(=゚ω゚)ノ

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