4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.1kg 62.5kg 52kg 13% (あと10.5kg) 152cm 62.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm モデル

2016年03月04日

  • ちゃーちゃん1

    踏み台昇降も、
    こどもがいると邪魔されるので
    今日はこどもが寝てから20分を1セットしました。
    お風呂あとにまた20分を1セットします。

    あぁ、自由に外にウォーキングしにいきたい〜。ああ〜無理〜。

    生理中 カロリー合計:22:48
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