水曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.3kg 49.2kg 48.5kg 100% (あと0.7kg) 160cm 49.2kgの体型
    体脂肪 24.2% 24.7% 21.5% 160cm 美容

2016年03月02日

  • ゆか&陽子

    午前中は仕事でした。
    今日は娘が三時間授業で早帰り。
    なのでランチは娘のリクエストでトマトクリームパスタを作りました。エビは高かったのでイカにしました。

    生理中 カロリー合計:23:37
    •  
    • コメント2件
    • ぽてこ ぽてこ お疲れ様です(*^^*)
      トマトクリームパスタ!美味しそう♪美味しくできましたか?
      2016.03.04 23:50
    • ゆか&陽子 ゆか&陽子 > ぽてこさん
      はい!美味しく出来ましたよー。エビがあったらもっと良かったんですが…
      高くてなかなか買えません。

      明日はご主人お休みかな?土、日曜日と良い休日を過ごしてね!
      2016.03.04 23:59
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ゆか&陽子
ゆか&陽子

160cm 47.1kg

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