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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43kg 42.8kg 40kg 6% (あと2.8kg) 148cm 42.8kgの体型
    体脂肪 25% 23.1% 20% 148cm 美容

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2016年03月04日

  • みなみな

    1日歩き回ったから?
    体脂肪が減ったよー(*^^*)

    カロリー合計:23:38
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実践中のダイエット方法

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