食事会にさそわれる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.9kg 62.1kg 48kg 16% (あと14.1kg) 157cm 62.1kgの体型
    体脂肪 34.5% 0% 25% 157cm モデル

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2016年03月01日

  • はにぐら

    居酒屋での夕食。牡蠣ともつ鍋を堪能(´∀`*)
    車なのでお酒は飲まなかった。


    明日からはまた、食事制限!

    カロリー合計:23:55
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実践中のダイエット方法

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