卒業式でした

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 60.7kg 52kg 27% (あと8.7kg) 158cm 60.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

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2016年03月04日

  • パル子

    朝 納豆ご飯
    昼 ふりかけご飯
    夜 飲み会

    なんてこった!
    今日の食事はやばいぞ!
    酒は飲まないけど、
    だいぶ食べてしまった……。 

    カロリー合計:00:06
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実践中のダイエット方法

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パル子

158cm 61.1kg

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