55日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 57.3kg 50kg 31% (あと7.3kg) 166cm 57.3kgの体型
    体脂肪 32% 0% 28% 166cm 体重とBMI

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2016年03月05日

  • あやっぺ

    昼 佐野ラーメン
    おやつ きつねうどん
    夜 オレガノスープ

    カロリー合計:02:48
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実践中のダイエット方法

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あやっぺ
あやっぺ

166cm 63.8kg

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