さくさくと

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.2kg 45.6kg 45kg 81% (あと0.6kg) 156cm 45.6kgの体型
    体脂肪 20.8% 18.8% 18% 156cm 平均

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2016年03月05日

  • もふ

    体重が落ちてます。

    平日便秘気味で週末すっきりするタイプなので変動激しいな、

    便秘無ければこれくらいのはず

    これから四キロランニング。

    カロリー合計:07:29
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156cm 44.6kg

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