29日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 美容

2016年03月05日

  • ごばめっぽ

    痩せ期ってすごい(⊙︎ロ⊙︎)
    昨日は散歩1時間行ってきました!

    今日は短大の友達と会うので
    散歩はなかなか難しそう!
    食べ過ぎ注意で楽しんできます!

    カロリー合計:07:52
    •  
    • コメント4件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ 痩せ期って本当に驚きますよね・・!
      何この減り方??みたいな感じで。

      今日は楽しんできてください。
      おまじない程度にカロリミットとかどうですか?
      翌日の体重の増え方が気持ち少なくなってます
      2016.03.05 07:55
    • アリエル アリエル 順調に減ってますね!
      ダイエット中でも、たまには大好きな物を食べて心満たされた方が絶対良いと思います♪
      お友達と楽しんでくださいね(o^^o)
      2016.03.05 09:25
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > アリエルさん
      昨日は楽しんできました♡
      また今日から頑張ります( ˋωˊ )!
      2016.03.06 09:28
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > 食べ過ぎ にゃんこさん
      ほんと、びっくりしました!
      また今日は増えちゃってるけど
      楽しんだ分と思います!

      カロリミットとか補助食品的なものは食べた事ないのでチャレンジしてみます!
      2016.03.06 09:30
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ごばめっぽ

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