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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.6kg 49kg 43kg 21% (あと6kg) 161cm 49kgの体型
    体脂肪 26.3% 0% 21% 161cm 美容

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2016年03月03日

  • AKI


    おにぎり
    野菜ジュース


    わかめそば
    なすの塩だれ炒め


    おせんべい


    カレー
    サラダ
    フルーツソーダ

    カロリー合計:1500kcal08:36
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実践中のダイエット方法

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AKI
AKI

161cm 46.9kg

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