体重・朝食

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 56kg 50kg 0% (あと6kg) 166cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 体重とBMI

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2016年03月05日

  • カズオ

    (2016年3月5日) 今日の体重【56kg】。今日の朝食【厚揚げ・野菜炒め・煮物・ビール】。また【平日は禁酒】失敗。7日から【平日は禁酒】頑張る

    カロリー合計:08:38
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166cm 51.5kg

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