記録(朝の体重)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 52.9kg 48kg 70% (あと4.9kg) 155.2cm 52.9kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm モデル

 » 
2016年03月05日

  • まな

    ・朝飯昼飯
    ご飯
    納豆
    味噌汁
    卵とじ
    ・夕飯
    ご飯
    唐揚げ
    スープ
    チューハイ350ml:84kcal

    お通じ〇

    生理中 カロリー合計:08:48
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.17 - 満腹感を早く得る「炭酸水ダイエット」とは?

    る程度の効果はあるのではないですか? 炭酸水は100ml当たりで、コーラは約45kcal、サイダーは約40kcalで、コーラは1缶が350ml ... (157kcal)、1ビンが500ml(225kcal)となっています。ご飯は茶碗1杯で約200kcal ... 欲が湧いて食べすぎるからだと説明されています。ビールのエネルギー量は350ml缶で150kcalほどです。飲 ...

    ダイエットラボ
  • 『はちみつ黒酢ダイエット』にブルーベリーが新登場

    精疲労に良いと言われているアントシアニンも配合している。原液40mlあたり6kcal。  水 ...  タマノイ酢は、『はちみつ黒酢ブルーベリーダイエット濃縮タイプ 500mL GTP』を、1 ... 2月1日に新発売する。  同商品は、原液40mlあたり、黒酢を5ml配合しており、眼 ...

    ダイエットNEWS
  • L’Alliance(ラリアンス)

    飯田橋駅 【30名84万円】で開放空間を貸切!お急ぎウエディングがお得に叶う内容充実プラン登場 ... L’Alliance(ラリアンス) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年8月期生
2015年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ごろ
  • あゃちゃんママ
被ライバル - 全てを見る
  • Emi
  • rina
  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
  • ダエ
  • 万桜
  • みいな
  • さゆ
  • RSK(・ω・)
  • ごろ
  • 紫桜
  • かすみるきo'ω'
同期生 - 全てを見る
  • 154cm74kg
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
まな
まな

155.2cm 50kg

日記
307
ライバル
2
被ライバル
13