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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 45.4kg 40kg 5% (あと5.4kg) 151.2cm 45.4kgの体型
    体脂肪 26.1% 0% 22% 151.2cm 美容

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2016年03月05日

  • しば



     この土日で計画も準備も
     ちゃんとするぞーー。

     

    カロリー合計:10:06
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実践中のダイエット方法

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