食事まとめ★体重!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 65.1kg 55kg 32% (あと10.1kg) 155cm 65.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

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2016年03月05日

  • あゆぽ

    ★昨日のお昼ごはん
    添付のお弁当

    ★昨日の夜ごはん
    酵素ドリンク

    ★朝ごはん
    野菜たっぷり温麺


    昨日の温麺美味しくてまた温麺食べちゃった‥‥(笑)


    それより!体重!

    夜酵素に変え途端動きが・:*+.(( °ω° ))/.:+

    今日、明日も夜酵素で様子みます★


    でも土日は外食コース(^^;

    つらいっす(TT)

    カロリー合計:10:08
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あゆぽ
あゆぽ

155cm 60.7kg

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