★34日目★

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53kg 50.8kg 47% (あと2.2kg) 160cm 53kgの体型
    体脂肪 27% 27.3% 23% 160cm 標準

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2016年03月05日

  • おほほ

    昨日は帰って家探しまくって(とは言え1Kなので探す場所がないのが問題)、
    そしたらトイレの棚の下に定期落ちてました。棚に携帯置いたときに落ちたようで。

    その甲斐あって笑?、昨日は歩いて家まで帰ってみました\\\\ ٩( 'ω' )و ////
    寄り道したかったので、ちょっと遠回りで合計9㎞歩きました\\\\ ٩( 'ω' )و ////

    全然寒くないし暑くないし、すごく気候が良くて歩きやすく、探索好きとしてはすごく気持ちよかった!
    あの程度ならまた歩いて帰るのもありだなー!

    朝食

    卵焼きときんぴらおにぎらず
    0kcal(1食分)ファミマ

    昼食

    サラダ
    0kcal(1食分)タイドレッシング、エゴマ油
    ゆで卵
    0kcal(1食分)
    トムヤムヌードル
    0kcal(1食分)

    夕食

    ストロングチューハイ
    0kcal(1食分)
    チョコパイ
    0kcal(3個)

    間食

    コーヒー
    0kcal(2杯)
    キットカット
    0kcal(1個)

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    カロリー合計:0kcal13:36
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