生理2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 58.2kg 53.5kg 0% (あと4.7kg) 160cm 58.2kgの体型
    体脂肪 32% 0% 22% 160cm 平均

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2016年03月05日

  • mimi



    ベーコンエッグ
    トースト
    りんごのココナッツオイル焼き
    サラダ


    鶏肉とキャベツの味噌炒め
    ごはん


    唐揚げ
    ごはん
    にんじんスティック
    レタス
    トマト

    間食
    チーズケーキラスク
    チートス
    グミ
    チョコ
    ティムタム

    カロリー合計:14:20
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160cm 55.9kg

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