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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 49.7kg 45.6kg 47% (あと4.1kg) 153cm 49.7kgの体型
    体脂肪 27.8% 0% 22% 153cm 理想

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2016年03月04日

  • いけだ

    夜22時に中華がっつりめに食べたのに朝起きたら増えてなかったらっきー!
    今日はコンタクトカラコンにして美容院行って髪染めてきた\( ˆoˆ )/これからマッサージいって夜は友達と会う女子力高めな休日…笑

    カロリー合計:15:17
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いけだ
いけだ

153cm 49.3kg

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