実験2日目( ´ ▽ ` )ノ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 46kg 42kg 0% (あと4kg) 147.5cm 46kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 147.5cm 美容

2016年03月05日

  • ゆっきー(=゚ω゚)ノ

    徒歩…7014
    ラジオ体操1&2…夜のみ(T ^ T)
    階段利用…8回
    ストレッチ

    朝ギリギリに起きたせいで、ラジオ体操出来なかった(´Д` )悔しい…。

    今日から、出勤時間の関係で、職場まで自転車通勤になりました(*^o^*)しかも、職場のチャリを借りれたというU^ェ^Uラッキー♪

    にしても、徒歩と自転車とじゃ使う筋肉違うから、何年かぶりの自転車キツかったε-(´∀`; )歩くのは、いくらでも平気なのにな(笑)

    カロリー合計:17:55
    •  
    • コメント2件
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 頑張ってるねー! 2016.03.05 22:36
    • ゆっきー(=゚ω゚)ノ ゆっきー(=゚ω゚)ノ > 黒崎さん
      ありがとうございますU^ェ^U
      途中経過まで、ドキドキです(笑)
      2016.03.06 06:34
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