増えている 笑

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.5kg 56.9kg 53kg 48% (あと3.9kg) 156cm 56.9kgの体型
    体脂肪 32.4% 0% 25% 156cm 標準

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2016年03月05日

  • おまゆ

    日曜日 15キロのマラソン大会でした。
    1キロ8分位で走ってた去年の夏。

    タイムは1時間30分3秒
    ベストタイム☆
    30代女性61人中25番でした( ´ ▽ ` )ノ
    実は中学のマラソンはビリでした 汗
    走るの大嫌いだったのに。
    こんなに走れるようになるなんて!
    今日の朝3.5キロ走ったけど、マラソン走り終わった安心感でなんか気持ちが盛り上がらない、、、。
    13日は自転車レースなのでまた楽しみが待っています☆

    カロリー合計:17:59
    •  
    • コメント2件
    • ころちゃん ころちゃん 15キロも走れるなんて、すごいです。
      ん~増えたのは筋肉でしょうかね??
      2016.03.06 02:44
    • あかさたな(退会済み) あかさたな(退会済み) 15キロもすごいです!
      私も2キロぐらいならやれるかなーと思ったりしますけど、なかなか実行に移せませんf^_^;
      2016.03.06 19:15
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156cm 56.9kg

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