87.9kg 32.2%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97kg 87.9kg 75kg 41% (あと12.9kg) 168cm 87.9kgの体型
    体脂肪 33.6% 32.2% 25% 168cm 理想

2016年03月05日

  • ぴちけもの

    断食2日目。

    仕事も何とか落ち着きました。

    順調に2日目が終わりそうです。

    カロリー合計:20:44
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ぴちけもの
ぴちけもの

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