89.9kg 35.1%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97kg 89.9kg 75kg 32% (あと14.9kg) 168cm 89.9kgの体型
    体脂肪 33.6% 35.1% 25% 168cm 理想

2016年03月01日

  • ぴちけもの

    断食3日目。

    何とか80キロだいになったよ。

    カロリー合計:20:49
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ぴちけもの
ぴちけもの

168cm 85.6kg

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