久しぶりの…23日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.9kg 48.4kg 42kg 0% (あと6.4kg) 149cm 48.4kgの体型
    体脂肪 0% 149cm 体重とBMI

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2016年03月05日

  • モケケ

    今日は、暖かくなる!という予報だったが、寒かった(-_-;)お天気も、悪くなるみたいだし。

    生理2日目ですが、いつもより痛みが少なくてよかった~(^O^)っと思ったが、仕事の時、軽く貧血になった。(すごく久しぶりに貧血起こした)
    来週休み2連日になったので(何年ぶりかの連日~!)、明日の仕事も頑張るぞ\(^o^)/
    連休、何して過ごそうかな~♪


    ☆今日のごはん☆
    朝 コーヒー、クリームパン

    昼 ミルクティー

    夜 ごはん、納豆おろし、豚肉ときのこの炒め、チーズ入り卵焼き


    ☆お通じ→〇

    生理中 カロリー合計:21:26
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モケケ
モケケ

149cm 48.3kg

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