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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 45.7kg 39kg 0% (あと6.7kg) 156cm 45.7kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 平均

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2016年03月02日

  • sameco

    お通じ 無し
    朝 無し
    昼 フルーツグラノーラ、牛乳、バナナ
    夜 ご飯、納豆、豚汁、ハンバーグ、ポテトサラダ
    間食 魚肉ソーセージ

    まとめて数日分日記つけるの大変

    気をつけよう

    カロリー合計:00:06
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