2016.03.06

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 45kg 43kg 66% (あと2kg) 153cm 45kgの体型
    体脂肪 25% 23.2% 20% 153cm 理想

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2016年03月06日

  • うみゆ

    こんばんは。朝、日記を書けないと思うから今書きます。体重はそのまま、
    体脂肪はちょっと増えました。まあ、焦らずにいきます。今日はお酒も
    そんなに飲まなかったから浮腫みもない。朝はゆっくり寝てたいです。

    カロリー合計:00:38
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うみゆ
うみゆ

153cm 46.5kg

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