測定記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 69.5kg 60kg 9% (あと9.5kg) 151cm 69.5kgの体型
    体脂肪 26.5% 26.4% 22% 151cm 理想

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2016年03月06日

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    まだ、特に何もしてない…

    カロリー合計:02:36

実践中のダイエット方法

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151cm 67.5kg

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