やっぱり!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 55.8kg 53kg 65% (あと2.8kg) 162cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 28% 162cm 標準

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2016年03月06日

  • のんすけ

    エアロバイク 60分

    思ったとうりの結果!

    さぁ 本日は 移動2時間ちょいの 九段下です!! 今回はライブも立ちっぱの腕ふりふり
    ライブもだいぶきつくなって来ました!!
    座席なんて名ばかりで 結局立ち見と同じですよね~ (´Д`)
    でもまだ頑張れちゃうかな ★稲葉さん★の為なら…

    カロリー合計:05:26
    •  
    • コメント2件
    • ローリエ ローリエ 武道館ライブ いいなぁ~♡

      きっと すごいエネルギー消費でしょうね
      おまけに アドレナリン出まくりだし…
      ワ━:゚.*。━(*p∀`*0)━。*.゚:━オ☆

      楽しんできてね~♪
      2016.03.06 06:08
    • のんすけ のんすけ > ローリエさん


      本当に楽しかった♪
      現実に戻りたくない!!でも パワーもらったので 今日から次まで頑張れちゃう
      o(^o^)o
      2016.03.07 06:09
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