がんばる❤

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.6kg 54.8kg 45.5kg 71% (あと9.3kg) 154.5cm 54.8kgの体型
    体脂肪 37.4% 19% 154.5cm 体重とBMI

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2016年03月06日

  • いくら

    無理せずに寝て、痩せるんだ

    カロリー合計:06:02
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実践中のダイエット方法

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