81.8kg 21.2%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.6kg 81.8kg 75kg 10% (あと6.8kg) 176cm 81.8kgの体型
    体脂肪 23% 21.2% 19% 176cm 平均

 » 
2016年03月05日

  • nakanori930

    昨日は同期会。2連荘だから体重増加はやむを得ない。
    やむを得ないけど。うーん。増え過ぎ。

    カロリー合計:08:00
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nakanori930
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