完全に停滞期

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 63.6kg 55kg 42% (あと8.6kg) 160cm 63.6kgの体型
    体脂肪 40% 35% 28% 160cm モデル

2016年03月06日

  • ゆかにゃん

    最初のようにするする減らなくなったなー

    カロリー合計:08:31
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実践中のダイエット方法

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