6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 52.8kg 45kg 8% (あと7.8kg) 155cm 52.8kgの体型
    体脂肪 30.2% 30.3% 24% 155cm 平均

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2016年03月06日

  • sugumi

    腿上げ左右30回づつ。こんなで息が切れるなんて。体力つけなきゃ。

    カロリー合計:08:41
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sugumi
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155cm 50.9kg

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