2016.03.05

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 63.2kg 52.8kg 27% (あと10.4kg) 155.9cm 63.2kgの体型
    体脂肪 0% 34% 0% 155.9cm 体重とBMI

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2016年03月05日

  • よっしー

    せっかく落ちてきてたのに…
    夜たくさん食べちゃった
    運動も足りず一日で3kgも太ってしまいました!
    しかし、ここで諦めたらもっとデブるぞ自分…。

    はい!また今日から
    I'm dietter!!

    運動

    ウォーキング
    1.9km

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    カロリー合計:11:00
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よっしー
よっしー

155.9cm 59.4kg

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