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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 62.7kg 51.5kg 0% (あと11.2kg) 164cm 62.7kgの体型
    体脂肪 28.4% 29.6% 24% 164cm 体重とBMI

2016年03月06日

  • たまちゃん

    体重は昨日の値。

    結局昨日は陣痛なし。
    今日も今のところ昨日と変わらずです。

    午前
    階段上り下り3往復
    スクワット30回
    おっぱいマッサージ

    午後
    階段上り下り6往復
    スクワット30回

    WCあり

    午後からは旦那っちと母、妹2人が来てくれた。妹がいると話が尽きない。おかげで楽しい時間が過ごせました。

    20:30頃胎児モニター。陣痛は感じないが、モニターでは10分間隔で張り?があるみたい。言われてみると、張ってるような・・・。羊水もなんとなく多いような・・・。体力温存のため寝ます!

    カロリー合計:11:36
    •  
    • コメント1件
    • ぽん ぽん わたしもお産をすすめるために病棟内を歩いたりしてました〜☆
      後々、いい思い出になりますよ( ´ ▽ ` )ノ
      2016.03.06 11:55
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たまちゃん

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