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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.2kg 52kg 35% (あと3.2kg) 161.3cm 55.2kgの体型
    体脂肪 22.8% 20% 161.3cm 平均

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2016年03月06日

  • ぽてもち

    お菓子食べず、自転車を漕ぎ、家で仕事。
    髪を染めて、会いたい人に会い、自分を高める方向に努力する。

    自分の気分の変動に疲れることが多い超気分屋だけれど
    だからこそ、逆に、こういうご機嫌な時の幸福感はひとしおだー

    幸せです。
    がんばります!

    カロリー合計:11:42
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