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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.8kg 54kg 64% (あと1.8kg) 168cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 168cm 美容

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2016年03月06日

  • 櫻津

    森永チーズスティック 甘酒チーズ 業務スーパー赤
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    腹囲 +2,5
     B -2
     U -1,5
     H -1,5

    また暫く体重は無理なので月1サイズ測定

    体が重い自覚は無いけど
    下腹出てる‥と思ってたら+2,5
    しかしWは変わらず?
    Bは兎も角UとH嬉しいな~

    サイズが下腹だけで済んでるうちに
    てきとぉ~に食べて戻そう
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    カロリー合計:1800kcal14:15
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