ファスティング2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.6kg 48kg 29% (あと5.6kg) 159cm 53.6kgの体型
    体脂肪 31% 29% 27% 159cm 理想

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2016年03月06日

  • yammy

    体重が停滞ぎみだったので思いきって昨日からファスティングに突入

    今回はお腹すいてるけどそんなに食べたい欲はない

    順調

    カロリー合計:15:10
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159cm 53.6kg

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