日曜日お休み

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 76.4kg 69.9kg 28% (あと6.5kg) 169.9cm 76.4kgの体型
    体脂肪 0% 169.9cm モデル

 » 
2016年03月06日

  • たっくん

    ……

    カロリー合計:16:00
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

…… ……

関連ワード

PICK UP

  • vol.224 - 週末こそ活動しよう

    つもと同じパターンの生活なら、急に太ることも急にやせることも起こりにくい。 週末になると太るパターンの人は、翌日が休みだというので金曜日 ... 日よりも行動量が少ないということが多くて、食べすぎに続く運動不足によって太るようになる。 休みの日に太ったとしても、月曜日 ... には飲み食いする機会が増え、休みの日は遅くまで寝ていて、平 ...

    ダイエットラボ
  • 1人1日2,000円、都立墨東病院で病児・病後児保育を2月から開始

    田区在住の0歳6か月から小学6年生までの児童が対象。定員は4名だが、開始から当面の間は2名での運用となる。利用できるのは、土曜日・日曜日・祝日お ... 、日曜日、祝日および年末年始を除く毎日 時間:8:30~18:00 利用料金:児 ... 後児 ※利用にあたり、事前に墨田区への利用登録が必要 定員:4名(開始当初は2名で運用) 利用日:土曜日 ...

    ダイエットNEWS
  • フラールガーデン東京

    竹ノ塚駅、六町駅 光あふれるチャペルがついにOPEN!毎週日曜日はフレンチ試食会を開催※完成予想図 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年3月期生
2011年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • たっくん
  • まめたぬき
  • ren
  • ぷーちん
  • 小南
  • しろ
  • ユズポン
  • ゆっき(妊娠中
  • ともここ
  • まきたす
被ライバル - 全てを見る
  • たむたむたむ
  • もりお
  • MARS
  • おんぐ
  • ざわ
  • にい
  • たぬきたろう
  • たっくん
  • 澪
  • C H A N **
  • 猫姫
同期生 - 全てを見る
  • tomo
  • 陽和
  • はるにゃん
  • kondokoso
  • いしし
  • あ-ちむ
  • さっちゃん
  • 由宇
  • ちゃい
  • みーな
  • てるてる
たっくん
たっくん

169.9cm 75.7kg

日記
1485
ライバル
10
被ライバル
25