60日目(大根26日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 57.6kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 57.6kgの体型
    体脂肪 38% 33% 30% 160cm モデル

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2016年03月06日

  • うさち

    プチシェイク1杯・豆乳1杯・大根


    あれ?増えてね?www
    しかし体脂肪率はガクンと下がったなぁ。
    筋肉量が増えたと信じたいww

    明日には減ってて欲しいなー(´-ω-`)








    カロリー合計:249kcal19:27
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うさち
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