また風邪、、喘息

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.2kg 73.2kg 47kg 3% (あと26.2kg) 155.6cm 73.2kgの体型
    体脂肪 44% 73.8% 25% 155.6cm モデル

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2016年03月06日

  • さとみ


    気管支炎を再発した
    今年はこれで4回目か??
    49歳の曲がり角、、
    大変な一年になりそうだ。。。

    ダイエットをすると、絶対、体を壊す自分がいる。。
    栄養士なのに 情けない

    カロリー合計:2000kcal19:34
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    • コメント3件
    • うさやん(退会済み) うさやん(退会済み) ドンマイ! 2016.03.06 19:35
    • うさやん(退会済み) うさやん(退会済み) 体調不良になると弱気になりますよね、私はまだまだデブですが今の方が丈夫になりましたよ!がんばって~ 2016.03.06 20:22
    • さとみ さとみ > うさやんさん
      返信遅れてごめんなさい。
      やっと元気になって気力も復活。
      ダイエット、改めて頑張ります
      2016.04.10 00:21
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