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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42.8kg 39.6kg 38kg 66% (あと1.6kg) 151cm 39.6kgの体型
    体脂肪 25% 0% 18% 151cm 標準

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2016年03月06日

  • ayu


    生理6日目

    温泉90分

    水分 1ℓ

    食事 普通に3食

    GODIVA 54 バウム113 チーズ50

    生理中 カロリー合計:510kcal19:50
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ayu
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151cm 34.1kg

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