だめ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.2kg 85.2kg 78kg 58% (あと7.2kg) 183cm 85.2kgの体型
    体脂肪 34.1% 22.8% 17% 183cm モデル

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2016年03月06日

  • たろー

    お酒におぼれています。全然駄目駄目です。

    カロリー合計:20:16
    •  
    • コメント4件
    • ひらぶー ひらぶー 何かありましたか!?
      自分を責めないでくださいねー
      (๑ ́ᄇ`๑)
      2016.03.06 21:57
    • たろー たろー > ひらぶーさん
      コメントありがとうございます。
      ただただ、晩酌でのみすぎてるだけです。
      2016.03.07 07:22
    • ちむたむ ちむたむ たろーさんらしくないですね。
      呑み終わりの時間か量を決めておけば大丈夫。
      2016.03.07 08:47
    • たろー たろー > ちむたむさん
      コメントありがとうございます。
      お酒飲む量に気をつけてランニングがんばります。
      2016.03.08 07:21
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たろー

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