100均にて!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43.6kg 42.2kg 35kg 16% (あと7.2kg) 144.5cm 42.2kgの体型
    体脂肪 25.6% 0% 14% 144.5cm 平均

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2016年03月06日

  • みここ♫


    100均で骨盤ストレッチまくらを買いました!
    この上に寝てコロコロしてます。
    生理中は動くのもおっくうに(泣)
    ちょっとでも何かしよう!と思い買いました(*^^*)

    生理中 カロリー合計:20:44
    •  
    • コメント4件
    • はむ子 はむ子 100均で骨盤マクラ売ってるのだね〜

      背中や腰

      身体の背面伸ばすの気持ち良いですにャー
      (d゚ω゚d)オゥイェー♪
      2016.03.07 06:38
    • みここ♫ みここ♫ > はむ子さん

      お腹も伸びて気持ち良いですよ!
      コロコロ寝るだけなので辛くないのが一番良いんです!笑
      2016.03.07 17:30
    • ゆのかん(退会済み) ゆのかん(退会済み) 骨盤ストレッチいいですねー!
      しかも可愛いです♡
      100均にそんな凄い商品があるとは!
      私も、探してみますーヽ(* 'ー')ノ
      2016.03.07 20:38
    • みここ♫ みここ♫ > ゆのかんさん

      わたしはキャンドゥーで買いました!
      ゴロゴロするだけなのでオススメです!!
      2016.03.07 22:41
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